12 учебная неделя и второй рейтинг-контроль успеваемости подходит к концу. Активно дорабатываются курсовые проекты, сдаются лабораторные работы и на горизонте уже видна она. Сессия.
Команда молодых психологов, студентов 4 курса МИВлГУ, приглашает студентов института на тренинг «Как победить тревогу и стресс за 15 минут». Поверьте, эти навыки вам пригодятся!
Научимся контейнировать страх, продышим стресс, нарисуем тревогу.
Что вас ждет: "Мандало-терапия", «Контейнирование тревоги» (Метафорическая арт-техника) и «Прогрессивная мышечная релаксация".
Где? - фойе библиотеки
Когда? 21 ноября, пятница, с 12:00 до 12:30
Все материалы и оборудование предоставим!
Поставьте 
- если придете;
- если вам это интересно;
- если испытываете тревогу и стресс.
